脂肪最怕的10种碱性食物一、西红柿二、菠菜三、平菇四、苦瓜五、洋

个人图书馆-72行 2023-08-05 15:32:29

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脂肪最怕的10种碱性食物一、西红柿二、菠菜三、平菇四、苦瓜五、洋葱六、海带七、秋葵八、玉米九、苹果十、燕麦片以上十种食物，不仅营养丰富，而且热量低，升糖指数慢，减脂必备食物。➕关注小慧老师，下期分享更加精彩！

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